パパママクラス、ふれあいあそび担当の上原です。

開催日は急に夏日となった日。

お子さんたちも薄着で一足先に夏を感じましたね。
元気にお集まりいただいた皆さん、

ありがとうございました。

ママの会では、月齢が少し離れたお子さんたち。
得意なことが月齢によっても大きく変わります。

あと何か月かするとあんな風に活発に動くようになるんだなとか、

何か月前はあんな風だったなとか、

それぞれ優しい目で見守ってくれていたママさんたちでした。

 
パパママの会では、

７－８か月さんとほぼ同じぐらいの月齢のお子さんたち。

ママたちの趣味の話題になりました。

 
趣味の時間って自然とその作業や時間に没頭し集中しますよね。

お気に入りの一人時間の過ごし方があれば、

ストレスを発散できたり、気持ちがリセットできたり。

（ママだけではなく、もちろんパパもですが。）

いつもお子さんと向き合っているママにとって、

ストレスをためないことってとても大事だと思います。
ストレスをためないようにするには一人時間が必要。

ぜひ1週間に1度でも、ママ一人で過ごせる時間を作ってねと

パパにお願いしました。

 
私の一人時間の楽しみ方は朝活、朝カフェです。

お昼だと混雑しているカフェでも、

朝早い時間なら空いていたり、

穏やかな空気の中で集中して本が読めたり、勉強できたりと、

とっても有効な時間です。

朝から自分へのご褒美タイムともなるのでおすすめです！

 
来月もぜひ元気にあそびにいらしてください。

お待ちしています。
 
 
■ママふれあいあそび　※この日は中止となりました
６月21日（水）10時30分～11時30分
 

■パパママベビーマッサージ
6月17日（土）　13時30分～14時30分