一気に秋がやってきましたね。
私は衣替えをしておらず、
昨日慌てて長袖を引っ張り出しました！
きっとママたちは赤ちゃんが風邪をひかないように
色々試行錯誤していると思います。
ママ自身の体調はどうですか？
ちょっと自分のカラダに目を向けてみて下さい。
足が冷えていたり
何だかカラダがだるかったり
寝つきが悪かったり
寒暖差が激しいこの季節の変わり目
自律神経の乱れから不調が出やすくなります。
産後、まだ体も回復しないうちに
頑張らなければいけないママたち
ホルモンバランスや自律神経が乱れ、
辛い状況の中、24時間年中無休の子育てを
頑張っているのですよね。
私も産後、まったく同じ体調不良が続きました。
そんな時は、自分の身体を回復させるための時間を作ることが
とても大切です。
ママが倒れてしまっては、家族も大変ですよね。
そんなママたちに、産後ケアコース、本当におすすめします。
ママが元気じゃないと、家族はHAPPYじゃない！！！
ぜいたくでも何でもありません。
ぜひ、ママ自身のケアを受けに来て下さいね。
リラックスして、また子育て頑張りましょ！
産後の女性が赤ちゃんと一緒に
ゆっくりリラックスできる時間を提供するために
ははこ助産院近くの、
完全個室の専用サロンをお借りしています。
それぞれのご予約に余裕を持った時間で
設定をしていますので、
途中で赤ちゃんがぐずったり、
授乳をしたりおむつ替えをしても大丈夫。
(ほとんどの赤ちゃんが一度は泣いてます♪)
赤ちゃん連れで気兼ねなくお越し下さい。
ぜひ、ご予約をお待ちしております。
☆足つぼリフレクソロジー&肩こりケア☆
■メニュー
＜産後ケアコース＞
産後の身体を元気に回復させ、 日々の育児の不安を軽くします
60分 5800円（上半身ケア30分＆足リフレクソロジー30分）
80分 7500円（上半身ケア30分＆足リフレクソロジー50分）
＜マタニティコース＞
マタニティ 足リフレクソロジーコース30分 3000円
など、ご希望の時間帯があればぜひご相談下さい。
出来るだけご対応出来ればと思っています。
ぜひ、赤ちゃん連れでお越し下さいね。
ご予約お待ちしております。
(↑こちらはははこ助産院での施術風景です)
■11月の施術日
15(火) 10:30～ 13:30～
17(木) 10:30～ 13:30～
18(金) 10:30～ 13:30～
22(火) 10:30～ 13:30～
24(木) 10:30～ 13:30～
25(金) 10:30～ 13:30～
29(火) 10:30～ 13:30～
※他の日にち、時間もご相談下さい
■場所
緑地公園サロン
※緑地公園駅徒歩５分
※近くにコインパーキング有
（ご予約を頂きました後に詳しくご案内します）
■お申込はこちら
