2018.12.25
ははこサークル
【レポ】アロマ×リフレコラボ企画 〜冷えた手を温めて体の中から温まろう〜
先日開催したこのコラボ講座。
3組の親子が参加されました。
まずはじめに、ブレンドオイルを作りました。
今回は、スイートアーモンドオイルとホホバオイルに
お好きな精油を入れていきます。
スイートアーモンドオイルはビタミンたっぷりなので
保湿効果以外にも皮膚を柔らかくしたり炎症した皮膚にもお使いいただけます。
沢山の精油の香りを嗅いで、選んだ精油は
フローラル系でした!
ラベンダー、ゼラニウムにオレンジを加えて甘い感じに仕上がりました。
その間、赤ちゃん達は
絡む事ができない年齢なのでこんな感じでした!いつも癒されています。
オイルを作ったら
次はセルフリフレクソロジーの講座です。
今回は、冬でも手軽に出来て、しかも肩こりなどに効果的な
ハンドリフレクソロジーです。
自分で本やネットを見ながらやってみたけど
反射区はここであっているのか不安になったり
指が痛くなって逆に疲れてしまったり。
そのようなお話をよく聞くので、
疲れずに気持ち良く出来る方法を
一緒にお伝えしました。
5分あまりで一通り出来る反射区なのですが
血行が良くなってあったかくなった♪という方も。
ご自身の好きな精油で作ったブレンドオイルを使ったので
さらに効果がアップしていましたね。
さて、このコラボ講座、
来年もシーズンごとに1回開催予定です。
その季節に合ったオイルや、セルフケア方法をお伝えする
お得な講座、また来年もぜひ、参加お待ちしています。
(詳細は、随時ブログでお知らせします)
そして、1月のアロマワークショップは
1月22日(火) 〜リップグロス&お子様用リップ〜です。
お申込みはこちらからどうぞ♪